●隔月刊 消防専門誌「Jレスキュー」イカロス出版
連載「古武術式発想の転換法」
3月号 第19回「忍者に学ぶ千里を駆ける術」
5月号 第20回「体を整えるうつぶせ寝」
●時事通信連載 「引き出す!体の可能性」 (全12回)
※1月末から全国各地の地方新聞に掲載
第1回 膝に負担がない立ち上り
第2回 肩こりを改善する肩甲骨
第3回 強い足腰は股関節で
第4回 全身連動のトレーニング
第5回 寝返りで全身運動
第6回 うつぶせ寝で腰痛予防
第7回 小指接地で疲れず歩く
第8回 仙骨を押して楽に歩く
第9回 スマホでの首のコリを改善
第10回 腰を痛めない構え方
第11回 重い荷物を軽く持つ
第12回 力まない起き上がり
●「Tarzan」マガジンハウス4月28日号 No.831
特集 疲れないカラダ
「古武術がヒント!カラダの使い方を変えれば、日常動作はこんなにラクに。」p59~p67