古武術の知恵で介護が変わる！～岡田慎一郎 特別講演会～（大阪府住吉区10月17日開催）

古武術の知恵で介護が変わる！～岡田慎一郎　特別講演会～
【講演テーマ】
「身体にやさしい介護のためにー古武術から学ぶ動きの極意―」
「古武術介護術とは？」
古武術の合理的な体の使い方を応用し、介護負担を減らし、
介護される人にも優しい動作を実現する新しい介護術です
【サブキャッチコピー】
「力任せにしない介護、始めませんか？」
カラダを上手に使えは、もっと楽に！もっと安全に！
【プログラム内容】
今日からできる介護動作のコツ
抱き起こし、移乗を楽にする「体重移動」のヒント
実際にやってみよう！体験型ワークショップ
【対象】
家族介護で悩んでいる方
介護・医療関係者の方
体に負担をかけずに介護をしたい方
【講師プロフィール】
岡田　慎一郎（おかだ　しんいちろう）
介護福祉士/古武術介護術提唱者
現場の負担を減らし、より自然で安全な介護を実現するため、全国で指導・講演活動を展
開
【開催概要】
令和7年10月17日（金）
時間14時～16時
場所　錦秀会　住吉区民大ホール
参加費　無料

事前申し込み制　下記URLから申し込み又は下記の問い合わせ先から電話申し込み（〆切10月10日金曜日）

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeUkVUnFrkJKqsjBpvwJ5uWKOTqH4GjGvDWfA6Fi_9wulT3_g/viewform

問い合わせ　：住吉区地域包括支援センター　（樫崎）06-6692-8803)

           　　　　住吉区西地域包括支援センター（吉田）06-6674-0800

※平日　9時～19時　土曜日　9時～17時　（日祝休み）

共催：住吉区地域包括支援センター・住吉区西地域包括支援センター

10月・11月・2026年2月 公開講座情報

◎ 「古武術に学ぶ体の使い方と介護技術講座」

 　全４回(10/2（木）、10/9（木）、11/20（木）、11/27（木）)

8月1日より募集開始（〆切9月12日（金）17時〕

定員：40名

受講料：5,000円

主催：茨城県　県西生涯学習センター（筑西市）

https://www.gakusyu.pref.ibaraki.jp/form_kensei9

 

◎11月28日（金）13時30分～16時30分

「身体を痛めない介護術」～日常、家庭、医療現場まで～

　受講料：受講料　会員　7,425円（税込）

　　　　　一般　8,525円（税込）

主催・会場　朝日カルチャーセンター新宿教室

（東京都新宿区西新宿2-6-1新宿住友ビル10階）

　https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8089242

 

◎2026年2月25日（水）10時～16時

『身体を痛めない介護術』

 受講料　賛助会員3,960円 　一般4,400円

※テキスト「身体を痛めない介護術」中央法規（別途購入1,980円税込）

会場　とちぎ福祉プラザ（栃木県宇都宮市若草1-10-6）

主催　公益社団法人　介護労働安定センター　栃木支部

https://www.kaigo-center.or.jp/shibu/tochigi/info/2025/5.html

 

 

 

＜2025年1月～6月メディア履歴＞

 

●隔月刊消防専門誌　Ｊレスキュー　イカロス出版　連載「古武術式発想の転換法」

https://www.fujisan.co.jp/product/1281679668/b/list/

 

・2025年1月号　第36回『遠い力の使い方』

 

・2025年3月号　第37回『ワケあり泥酔者を起こすワザ』

 

・2025年5月号　第38回『筋トレなしで力を出す技術』

 

・2025年7月号　第39回『力いらずの片麻痺での立ち上がり』

 

●日経グッデイ（有料WEB）連載　古武術式！日常生活の極意

　　https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/24/092000010/

　・第４回（1月）「床拭きや庭の草むしりも楽になる古武術式「しゃがむ」動作」

 

　・第5回（2月）「古武術式「力を出す」動作　重いものも軽々と持てる」

　・第６回（３月）「膝・肩・腰　体を痛めにくい動作」

　・第７回（４月）「古武術的身体感覚を養う」

・第８回（５月）「重心移動と礼法で動きの質を高める」

　・第９回（６月）「活力が満ちる古武術的呼吸法」

 

●クロワッサン2月25日号　マガジンハウス

　特集　一生歩ける。股関節と膝。

　プロが勧めるお助けアイテム

　「理学療法士が太鼓判！股関節と膝の機能を高めるあれこれ」

https://magazineworld.jp/croissant/croissant-1135/

●クロワッサンon-line　3月　マガジンハウス

　「理学療法士が太鼓判！股関節と膝の機能を高めるあれこれ」

　https://croissant-online.jp/health/239413/

●月刊　婦人之友　4月号　婦人之友社

特集　手の効用

「古武術の動きで動作を楽に」

https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202504/

 

 

＜2024年9月～12月メディア履歴＞

 

●隔月刊消防専門誌　Ｊレスキュー　イカロス出版　連載「古武術式発想の転換法」

https://www.fujisan.co.jp/product/1281679668/b/list/

 

・2024年11月号　第35回「抜刀の動きでラクに立ち上がる」

 

●日経グッデイ（有料WEB）連載第1回　古武術式！日常生活の極意

　　https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/24/092000010/

　・第1回（10月）「前かがみの姿勢で腰を痛めない股関節の使い方」

　・第2回（11月）「脚力を使わず立ち上がる。鍵はシーソーの原理で前傾」

　・第3回（12月）「仙骨にある重心がスムーズに前に移動するイメージで」

 

 

●    三省製薬株式会社　PR誌「デルメッド通信」秋号（9月発行）

「腰・肩・ひざの負担が軽減　正しいカラダの使い方」

 

7月～8月 公開講習会情報

●7月12日（土）10時30分～12時30分

 

「身体にやさしい古武術介護術」

筋力に頼らず、身体に負担をかけない「古武術」の動き、発想をヒントに提唱されたのが「古武術介護」です。介護者の負担を軽減すると同時に、介護を受ける方にもやさしい技術を目指し、基本的な技術から、現場に即した実践的な技術まで幅広く行い、個別のご質問にも、時間の許す限りお答えしていきます。どんどん、ご質問を持ち寄っていただき、双方向性のある講座をともに創り上げていきましょう。

 

受講料　会員　3,850円（税込）

　　　　一般　4,400円（税込）

維持費　330円

　主催・会場　よみうりカルチャー柏教室

（千葉県柏市　JR柏駅東口すぐ前スカイプラザ8階）

 

https://www.ync.ne.jp/kashiwa/kouza/202507-18150011.htm

 

●7月22日（火）18時～19時20分

一般社団法人岐阜県透析研究会 WEBセミナー

＜力の要らない、腰が痛くならない介護方法～古武術に学ぶ身体の使い方～＞

 

申込登録フォーム

https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_HgITnfKaR1WokJS9YieTKA

セミナー概要　一般社団法人岐阜県透析研究会ホームページ

https://gifu-touseki.jp/news/news1/entry-183.html

 

●8月22日（金）13時30分～16時30分

「古武術式日常動作～立つ・座る・歩く～」

　明治維新以前、日本人が培ってきた古武術の動きには、日常動作へのヒントがたくさん詰まっています。本講座では、無駄な力を使わず、身体を効率的に使う古武術的な動きを、立つ・座る・歩くなどの日常基本動作に活かして改善していきます。そして、痛めず、疲れず、力強く、動きを引き出し、自分の可能性を感じてもらえる実践を重ねていきます。激しい動きはありませんので、年齢性別問わず誰でもご参加できます。そして、随時ご質問にもお答えする、双方向性のある講座となっています。（講師・記）

　

　受講料　会員　7,425円（税込）

　　　　　一般　8,525円（税込）

　主催・会場　朝日カルチャーセンター新宿教室

https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=7969342

3月埼玉県川口、5月東京都新宿区の公開講習会情報

●３月30日（日）１0時30分～12時30分

　「身体にやさしい古武術介護」

筋力に頼らず、身体に負担をかけない「古武術」の動き、発想をヒントに提唱されたのが「古武術介護」です。介護者の負担を軽減すると同時に、介護を受ける方にもやさしい技術を目指し、基本的な技術から、現場に即した実践的な技術まで幅広く行い、個別のご質問にも、時間の許す限りお答えしていきます。どんどん、ご質問を持ち寄っていただき、双方向性のある講座をともに創り上げていきましょう。

（講師・記）

　受講料　会員　3,850円

　　　　　一般　4,400円

　　　　　維持費　330円

　主催・会場　よみうりカルチャー川口教室（JR川口駅西口徒歩３分）

https://www.ync.ne.jp/kawaguchi/kouza/202501-18150051.htm

●５月２9日（木）１３時～１６時

　「古武術式　身体の使い方」

　毎日の生活や仕事の中で体が慢性的に疲れ、腰痛をはじめ、体を痛めていることに悩む方は少なくありません。しかし、特別なトレーニングをせずとも、今の体を上手に使えれば、疲れにくく、痛めにくい、そして、負担なく大きな力が出せるように改善することができます。

　本講座では、古武術の「筋力に頼らない、体に負担をかけない」合理的な体の使い方をヒントに、疲れ・痛みの原因を根本から見直します。全身を連動させる動きを学び、立つ・座る・歩く等の基本動作を向上させていきます。家事・育児・介護など様々な動作に応用できます。年齢・性別問わず、お気軽にご参加ください。質問も自由に受付けます。今回の体験で身体の可能性を引き出すお手伝いができれば幸いです。（講師・記）

【カリキュラム】
＜基礎編（全身を連動させる体の使い方）＞
　①下半身：股関節を中心に動かし、安定して動ける土台をつくる
　②上半身：背中と腕とを連動させ、楽に力を発揮、肩こりの予防・改善
　③体幹：全身連動を高め、負荷を分散する腰の決まった姿勢

＜応用編＞
　①立つ：脚力に頼らず、膝も痛めにくいシーソーの原理で立つ
　②歩く：仙骨を中心に重心移動をすることで、疲れにくい歩きを実現
　③重い荷物を持つ：肩甲骨を活用し、重いモノを軽く楽に持ち上げる
　④しゃがみ動作：草取り、拭き掃除、和式トイレなどを楽にこなすコツ
　⑤介護・育児動作：人を抱える基礎を見直せば、育児も介護も無理なく行える
　⑥質疑応答：基礎編の動きから、様々な応用に広がることを解説

（講師・記）

　受講料　会員　7,425円

　　　　　一般　8,528円

　主催・会場　朝日カルチャーセンター新宿教室

https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=7883965

2月8日（土）・９日（日） 第１５回透析運動療法研究会（福岡県北九州市）でのセミナーと実習のお知らせ

第１５回透析運動療法研究会（福岡県北九州市）

 

●２月８日（土）15：10～16：00　実習２

　「古武術に学ぶ身体の使い方～腰痛予防から運動療法までのヒント～」

　　会場　第３会場（AIM 315）

 

●2月９日（日）10：30～11：30  スイーツセミナー１

　「古武術の身体運用と発想に学ぶ介助技術」

　　会場　第１会場（AIM G展示場）

　　司会　小倉第一病院　中村秀敏　院長・理事長

　　共催　日機装株式会社

 

事前参加登録：（現地開催のみ、事前にオンライン登録、クレジット決済）

　　　　　　　医師・研究者・企業　7,000円

　　　　　　　医師以外のその他に医療従事者　3,000円

　　　　　　　学生　無料（学生証の提示あり）

　　　　　　　2月９日（日）13：30　登録〆切

 

会場：福岡県北九州市　JR小倉駅　徒歩　AIM(アジア太平洋インポートマート)

 

第１５回透析運動療法研究会HP

https://www.m-toyou.com/etdp15/program.html